SI SOMOS LO QUE COMEMOS. ¿SOMOS LO QUE BEBEMOS? ¿ Y QUE BEBEMOS?.

SEGUNDA PARTE A continuación, expondré algunos de los sistemas de filtrado que podemos poner en casa, como son los descalcificadores, la ósmosis, o las destiladoras. Descalcificador   Muchos aparatos que quitan al agua todas sus impurezas, desde aparatos exclusivos para quitar la cal del agua, esto es bueno para las cañerías, los aparatos eléctricos que […]

SI SOMOS LO QUE COMEMOS. ¿SOMOS LO QUE BEBEMOS? ¿ Y QUE BEBEMOS?

 Hace mucho, empezamos a escuchar y a concienciarnos que somos lo que comemos, que el alimentarse sano y de manera natural te mantiene sano. Una dieta adecuada, baja en grasas saturadas, azúcares, alimentos refinados…. tantas y tantas cosas a tener en cuenta a la hora de elegir nuestra alimentación. Pero a veces, nos alimentamos con […]

PROPIEDADES DEL KUZU Y YOGURES VEGETALES

    Hace unos días, una chica me consulto como podía hacer yogures con leches vegetales. Yo le conté mi experiencia, tiré algún que otro litro de bebidas vegetales sin conseguir el resultado que quería. Realmente, la única bebida vegetal que he podido emplear en la yogurtéra o con fermentos lácteos ha sido la de […]

AL MAL TIEMPO, BUENA CARA. QUINTA PARTE

Remedios para catarros y resfriados Remedios para catarros y resfriados. El catarro viene acompañado de congestión nasal, tos, irritación de garganta, dolores musculares… Si has cogido un buen resfriado sigue estos consejos para aliviar los síntomas.   Para aliviar el resfriado debes abrigarte bien ,dormir , descansar mucho y sobre todo estar siempre bien hidratados , […]

AL MAL TIEMPO, BUENA CARA. CUARTA PARTE

  ¿¿QUÉ MAS PODEMOS HACER??… Con la llegada del frío invernal llega también la temporada de los resfriados y la gripe, y el consumo de antibióticos alcanza niveles insospechados. Esto es absurdo, ya que la mayoría de las infecciones son virales. Frente a una infección viral, los antibióticos no hacen bajar la fiebre ni ayudan […]

AL MAL TIEMPO, BUENA CARA. TERCERA PARTE

    Como adelantaba en el artículo anterior, otro aliado para ayudar a nuestro organismo es el agua de mar , para mi, un indispensable en el botiquín de mi casa. En este articulo, comentare algunos de sus beneficios para paliar los síntomas de gripe y resfriados, así como para ayudar a nuestras defensas; más […]

A MAL TIEMPO, BUENA CARA. SEGUNDA PARTE

  EQUINACEA/ ECHINACEA La equinácea es una planta que posee un aspecto similar al de la margarita, pero su flor es bastante más grande y su tallo es rugoso, con ciertas espinas. Es muy conocida y utilizada en medicina por sus propiedades curativas y beneficiosas para el organismo humano. a continuación, te explicamos cuáles son las propiedades de la equinácea para […]

AL MAL TIEMPO, BUENA CARA

Otra vez vuelve el frío, las lluvias el mal tiempo y con ello los resfriados, la gripe, las molestias de garganta. En este articulo voy a hablaros de las propiedades de vario alimentos para combatir este problema y pasar un buen otoño e invierno. Mientras se esta resfriado o en procesos griposo, se recomienda aumentar […]

BEBIDAS VEGETALES. CÓMO HACERLAS EN CASA

  Tas una serie de artículos sobre bebidas vegetales, si lo que quieres es elaborarla en casa , a continuación detallamos algunas recetas he ideas, que pueden ser siempre modificadas dependiendo del gusto e imaginación de cada uno; hay a quien les gustan mas espesas, más líquidas, mas dulces, con un toque de canela…… esto […]

BEBIDAS VEGETALES. SEXTA PARTE

f)-LECHE DE SOJA       La leche de soja o soya se utiliza mucho, hoy en día, como alternativa a la leche de vaca por sus muchas propiedades nutritivas y su agradable sabor         ¿Qué es la leche de soja? Es una “leche” vegetal obtenida a partir de soja y agua. Algunas empresas la comercializan […]